Fun Fit Vitaal



Workshop Ademhalen

Zoals je ademt, zo leef je. Wanneer de ademhaling niet optimaal is, kunnen er klachten ontstaan in het lichaam, bijvoorbeeld nek en schouders, of klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, spanning en onrust. Door de ademhaling te verbeteren en te optimaliseren ontstaat er meer ruimte en ontspanning in lichaam en geest.

Deze workshop laat je kennismaken met een aantal ademhalingstechnieken om te ervaren welke het beste bij jou past op dit moment. De technieken bevorderen je vitaliteit, gezondheid, rust en ontspanning.

Het is ook mogelijk om 1 op 1 gecoacht te worden.

Interesse in een workshop ademhalen?

Benieuwd naar de mogelijkheden voor jouw organisatie? Neem vrijblijvend contact met ons op en wij vertellen je alles over de verschillende opties, en over de kosten natuurlijk.

Meerdere mogelijkheden met Fun Fit Vitaal:

Liever toch gebruik maken van 1 van onze andere diensten, zoals bijvoorbeeld een stoelmassage op het werk of gezondheidstest op het werk. Kijk dan naar onze andere mogelijkheden op de website of neem contact met ons op voor meer informatie over de verschillende mogelijkheden.

Bekijk onze Trustpilot reviews